sábado, 22 de outubro de 2011

CICLO DE ARREMESSO DE PESO (Lancer) - CINQUIÈME A et B et TROISIÈME A et B - Mlle Suedi et M. Souvestre

Geisa Arcanjo (Brasileira) - Pan Juvenil 2010 - arremessou 17m02


5ème A et B - 3ème A et B



21.09.2011 - Exercícios para adaptação ao peso.

26.09.2011 - Exercícios para empunhadura do peso.

28.09.2011 - Exercícios para coordenação arremesso x deslocamento.

03.10.2011 - Exercícios para coordenação arremesso x deslocamento.

05.10.2011 - Arremessos para visualização de projeto individual (performance).

24.10.2011 - Preparação para prova - projeto de performance.

26.10.2011 - Prova de arremesso parado com projeto de performance.

31.10.2011 - Prova de arremesso em deslocamento com projeto de performance.


OBSERVAÇÃO: As aulas são diferenciadas e utiliza-se o lúdico para as turmas menores. As datas acima são referentes a turma de Première. Para os Sixième as datas foram diferentes, porém o conteúdo foi o mesmo, utilizando a didática de acordo com a faixa etária.

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