Salto Flop - Recorde Mundial Masculino - 2m4522.09.2011 - Atividades lúdicas para adaptação ao colchão de saltos.
27.09.2011 - Exercícios para aquisição da técnica de perna do salto tesoura.
29.09.2011 - Exercícios para corrida de aproximação do colchão e aterrissagem.
04.10.2011 - Prova do salto tesoura.
06.10.2011 - Exercícios para conhecimento da técnica do salto rolo ventral, somente para adaptação da técnica do salto flop.
25.10.2011 - Exercícios para técnica do salto flop (ênfase em elevação dos quadris).
27.10.2011 - Prova do salto flop (avaliando elevação dos quadris).
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